1月31日(火)「ヘルシーテンプル@オンライン」配信

「ヘルシーテンプル@オンライン」では、全国の宗派を超えたお寺から、生活のリズムを整えて心と体の健康を養う時間をお届けしています。

毎朝7時から約20分間。参加費は無料です。毎朝100名を超える方々が参加されています。

 お坊さんたちと一緒に、清々しい1日をスタートしませんか?

隔週火曜日は、信行寺から配信をしています。どなたでも、お気軽にご参加くださいませ。

◉信行寺からの配信日

1月31日(火)
午前7時~約20分間

◉内容

・ストレッチ
・マインドフルネス
・法話+幸福度を高めるワークショップ

◉参加方法

Zoomを使用します。
毎週、参加のURLが変わりますので、ヘルシーテンプルのWebサイトから、ご参加ください。

(PCでもスマホでもご参加いただけます)

▼ヘルシーテンプル

健康習慣、マインドフルネス、幸福学 | ヘルシーテンプル@オンライン (healthy-temple.net)

◉備考

どなたでもご参加いただけます。
カメラオフOK。途中抜けOK。

◉参加費

無料。宜しい方は、ご寄付をお願い致します。

◉主催

一般社団法人 寺子屋ブッダ

一般社団法人寺子屋ブッダ – お寺をもっと身近で楽しくて温かい場所に。 (tera-buddha.net)